Белоусова Екатерина Планета Фитнес
Она вам и план тренировок может сделать и по питанию все объяснит. Вряд ли имеет смысл рассказывать про конструктивные ухищрения в области амортизации: об устройстве промежуточной подошвы, о типах амортизаторов в носочной и пяточной частях, о различных вставках и накладках. Инструкторы фитнес-клуба OZON первые из России прошли обучение в Италии у создателей данной тренировки - Марики Моретти и Макса Гросси. Человек с разрешения врача(письменного желательно) и пройдя реабилитацию занимается фитнесом у инструктора, который достаточно образован чтобы не навредить. Мы советуем Вам заниматься персонально с инструктором или в минигруппе с подобными вам беременными женщинами. Приглашаем Вас к нему на эту тренировку или к Мещеряковой Лене по расписанию. Что делать?» На вопрос читательницы отвечает ведущий инструктор столичного фитнес-клуба «Биосфера 5*» Светлана Дмитриевна Малеванова.